motive Göstereceğim isim m vastus medialis odak kontrol taktik
Quadriceps femoris - Vikipedi
M.VASTUS MEDIALIS Flashcards | Quizlet
5 Best Vastus Medialis (VMO) Exercises (with Pictures!) - Inspire US
Quadriceps femoris muscle: Anatomy, innervation, function | Kenhub
FitnessPhysio - VASTUS MEDIALIS ANATOMY . ORIGIN: - Medial side of femur . INSERTION: - Inserts into the patellar ligament together with the 3 other quadriceps muscles . ACTIONS: Knee: - Extension .
Fizyoterapi&Fitness on X: "VMO: Vastus Medialisin bir parçasıdır ve patellanın medialine yapışan tek kastır. VMO/Vastus Lateralis oranı düşmesi Patella Femoral Ağrı Sendromuna neden olabilir." / X